每年7月6~8日，太阳位于黄经105°时是小暑节气，小暑是二十四节气中的第十一个节气。《说文解字》曰：“暑，热也。”哪怕“小”，但只要跟“暑”沾边，就意味着躲不开的炎热。民间的俗语说，小暑大暑，上蒸下煮。炙热潮闷的空气，布满天地之间，让人无处可逃。而酷暑里最惬意之事，似乎就是寻得一处阴凉。古往今来的文人描绘小暑，多有雨后、荷间、夜风中、明月下偶得清凉的快意。“鸟语竹阴密，雨声荷叶香。”暑热有良辰，吾心吟锦时。寻一处浓荫，静听生命的鸣唱，日子便如流水般悠然。
小暑
二十四节气
小暑三候
一候温风至
古人认为，春生夏长皆得益于风的温厚。小暑时节，天气开始进入一年中最炎热的阶段，所有的风中都带着热浪。
二候蟋蟀居宇
《诗经·七月》中描述蟋蟀“七月在野，八月在宇，九月在户”。所谓八月是夏历的六月，即小暑时节，此时由于炎热，蟋蟀离开了田野，到庭院的墙角屋檐下避暑热。
三候鹰始击
小暑时节，雄鹰开始远离地面，翱翔在清凉的高空中，以躲避蒸烤大地的滚滚热浪。故而在夏季的傍晚，很容易见到鹰击长空的壮观景象。
小暑至盛夏始民间有“小暑大暑，上蒸下煮”的说法，以及吃“三宝”的习俗。三宝分别为黄鳝、莲藕、绿豆芽，因为气候温热多雨，所以在饮食上要特别注意消暑解热，在外也要多注意避暑。
